Toggle the Widgetbar

Aktuális információk

Jóga relaxáció hangfürdővel

A relaxáció a jógában bevett gyakorlat a stressz, a testi és a mentális feszültségek oldására, segít elengedni a test (izmok) és lélek (elme) állandó aktivitását. Az órán a test teljes ellazítását követően megszólalnak a tibeti hangtálak, a gongok és tao-hárfa hosszan rezgő, tisztító, lágy és szférikus hangjai. A relaxációs hangélményen fekvő helyzetben, akár hétköznapi, vagy jóga-öltözékben lehet részt venni. A hangoknak nagyon erőteljes gyógyító és rezgésszint emelő hatása van. A Peter Hess-féle tibeti hangtálakkal folytatott munka jól harmonizálható a tao hárfával. Szférikus hangjai a magasba emelik a testet, lelket, érzelmeinket és gondolatainkat.

Az óra bejelentkezéses.

2900.-/alkalom

Oktató: Pócza Barbara jógaterapeuta

Helyszín: Monsoon Yoga & Pilates

Időpont: szerdánként 19.00-20.00

Mindenkit sok szeretettel várunk!

Jógatábor Máltán!13164296_10153837732693071_8983344727771244670_n

Ismét egy kellemes kikapcsolódásra invitálunk Benneteket Máltára.

Időpont: 2017. június 1-8.

További információért érdeklődj Polyvás Ildinél.

+36 30 252 6078

Kezdő jógatanfolyam indult Jagicza Bertával

Kezdő jógatanfolyamot indítottunk 2017. február 17-től, péntekenként 12:00-13:30-ig Jagicza Bertával.

 

Az órák felépítése:

Elmélet

Ászana-analízis (alkalmanként egy ászana, azaz jógapóz részletezése)

Gyakorlás

Relaxáció

 

A tanfolyam 10 alkalmas.

Ízületi jóga hangfürdővel

Ízületeink sokszor észrevétlenül komoly megterhelésnek vannak kitéve. Állandóan változó testsúlyunk, rendszertelen és helytelen mozgásunk miatt túlerőltetődnek. A táplálkozásunk is befolyásolja ízületeink állapotát.

Ennek a heti rendszerességgel megtartott jógafoglalkozásnak az a célja, hogy némi elmélettel, sok gyakorlással, tudatos légzéssel átmozgassuk ízületeinket, a tibeti hangtálak segítségével áthangoljuk, átlélegezzük testünket és így egészséges működésüket a mindennapokban elősegítsük.

A részvételnek nem előfeltétele a jógatudás. Mindenki állapotához mérten gyakorolhatja az ászanákat.

Szeretettel várunk minden érdeklődőt!

Díja: 3.000.- (A bérletek, valamint az első regisztrációs jegy nem érvényes ezen az órán!)

Oktatók: Pócza Barbara jógaterapeuta és Balogh Orsolya hangtálterapeuta

Helyszín: Monsoon Yoga & Pilates

Időpont: hétfőnként 13.00-14.30

Az óra csak bejelentkezés esetén van megtartva, kérünk Benneteket időben jelezzétek részvételi szándékotokat!

unnamed-2 Hatha Yoga and Asthanga in  English

 Shally has been practicing and teaching  yoga for 20 years in USA.  She is a  dedicated ashtanga practitioner since  2000 and was studying and teaching  in Los Angeles California and NYC    with Chuck Miller and Eddie Stern. And now a student at the kpjayi ashtanga yoga school in Mysore India.

Her ashtanga yoga class is taught  in the traditional Mysore style.
Class is for all levels of physical abilities and yoga experience from the very beginners to more advanced.
Ashtanga system is a set sequence that is being taught individually and memorised by the student with one on one instructions in a group setting (self practice) so each student progress on their on pace and physical ability.

 

Hatha Yoga : Tuesday and Thursday 13:30-15:00
Asthanga : Saturday 8:30-10:00

Éves, féléves bérlet

Amennyiben  szeretnél rendszeresen járni hozzánk, használd ki a kedvezményes éves és féléves bérlet lehetőséget. Féléves bérletünk ára: 119.500.- Ft, az éves bérlet ára: 215.000.- Ft.

ÚJ VENDÉGEINK SZÁMÁRA ELSŐ ALKALOMMAL AZ 5 NAPIG ÉRVÉNYES BÉRLET ÁRA CSAK 2200 Ft! Amennyiben az első regisztráció ideje alatt megveszed 10 alkalmas vagy havi bérletedet, 10% kedvezményt adunk!

MOZGÁS. ÉLET. FORMA.

A Monsoon több, mint jóga. Több, mint pilates. Több, mint mozgás.
Egy hely, ahol férfiak és nők, kicsik és nagyok, kezdők és haladók a test és lélek egyensúlyát, a harmóniát keresik.

Filozófiánk

A valódi cél nem a határok elérése, hanem a teljesedés, ami határtalan.
Rabindranath Tagore

A Monsoon jóga stúdió létrejöttével öt lány álma valósult meg, akik korábban maguk is jógáztak különböző stúdiókban és szerettek volna egy olyan magas színvonalú helyet létrehozni, mely egyszerre kozmopolita, szakmailag is megfelel a legmagasabb elvárásoknak, valamint környezettudatos és a közösségi felelősségvállalást (jótékonyság) is szem előtt tartja.

Mi, a Monsoon jóga csapata, arra törekszünk, hogy látogatóink a lehető legjobb testi, lelki és vizuális élményben részesüljenek nálunk. Mindezt a gyönyörű, hangulatos enteriőr, a nyugodt, kellemes atmoszféra, a személyes odafigyelés, és természetesen: gyakorlott jóga- és pilatestanárok biztosítják a vendégek számára.

Mi a Monsoon-nál úgy gondoljuk, hogy “yoga is fun” és jógázni csodálatos érzés.

A siker mércéjének nem csak az óráinkra látogatók számát tekintjük, hanem a szolgáltatásaink minőségével elégedett vendégeink visszajelzéseit és tágabb értelemben a közösség pozitív értékelését.

Szeretettel várunk minden érdeklődőt a Monsoon jóga stúdióban!

Adél, Dorottya, Ildi, Márti és Ria

Monsoon jóga stúdió

Elérhetőség

Cím:
Monsoon Yoga & Pilates
Budapest, II. kerület, Pasaréti út 49.
e-mail: info@monsoonyoga.hu
Tel.: 06 1 200 7532, 06 20 484 0903

Üzletvezető: Polyvás Ildi 06 30 252 6078

Nyitva tartás:
H-P: 8-21 óráig
Szo: 9:30-13 óráig
V: 9:30-13 ; 17:00-21 óráig

+Toggle the Widgetbar