Toggle the Widgetbar

Aktuális információk

Ízületi jóga hangfürdővel

Ízületeink sokszor észrevétlenül komoly megterhelésnek vannak kitéve. Állandóan változó testsúlyunk, rendszertelen és helytelen mozgásunk miatt túlerőltetődnek. A táplálkozásunk is befolyásolja ízületeink állapotát.

Ennek a heti rendszerességgel megtartott jógafoglalkozásnak az a célja, hogy némi elmélettel, sok gyakorlással, tudatos légzéssel átmozgassuk ízületeinket, a tibeti hangtálak segítségével áthangoljuk, átlélegezzük testünket és így egészséges működésüket a mindennapokban elősegítsük.

A részvételnek nem előfeltétele a jógatudás. Mindenki állapotához mérten gyakorolhatja az ászanákat.

Szeretettel várunk minden érdeklődőt!

Díja: 3.000.- (A bérletek, valamint az első regisztrációs jegy nem érvényes ezen az órán!)

Oktatók: Pócza Barbara jógaterapeuta és Balogh Orsolya hangtálterapeuta

Helyszín: Monsoon Yoga & Pilates

Időpont: hétfőnként 13.00-14.30

unnamed-2 Hatha Yoga and Asthanga in  English

 Shally has been practicing and teaching  yoga for 20 years in USA.  She is a  dedicated ashtanga practitioner since  2000 and was studying and teaching  in Los Angeles California and NYC    with Chuck Miller and Eddie Stern. And now a student at the kpjayi ashtanga yoga school in Mysore India.

Her ashtanga yoga class is taught  in the traditional Mysore style.
Class is for all levels of physical abilities and yoga experience from the very beginners to more advanced.
Ashtanga system is a set sequence that is being taught individually and memorised by the student with one on one instructions in a group setting (self practice) so each student progress on their on pace and physical ability.

 

Hatha Yoga : Tuesday and Thursday 13:30-15:00
Asthanga : Saturday 8:30-10:00

2017 – Az újrakezdés éve.

Várunk szeretettel idén is!

 Kezdj új életet jógaoktatóként!

img_3985

200 órás Yoga Alliance nemzetközi bizonyítványt adó Hatha és Vinyasa Flow jógaoktató képzés indul január 7-én a Monsoon jógastúdióban!

 

A képzés vezetője Jagicza Berta

 

– a www.jogaklikk.hu oldal alapítója,

– hatha jóga oktató

– vinyasa flow jóga oktató

– gerincjóga oktató

– kismamajóga oktató

– meditáció oktató,

– és jóga terápiás megközelítésében is jártas,

 

aki 11 éves tudásának és tapasztalatának esszenciáját adja át a képzésen.

 

A képzés által:

 

  • pontosan érteni fogod, mit miért csinálunk az órán a legapróbb részletekig, melyek az órafelépítés szempontjai,
  • elemezzük a jóga ászanák és alaptechnikák legaprólékosabb instrukcióit, és hatásait,
  • megismerkedünk a jógatanítás módszertanával,
  • rögzítjük a jóga legfontosabb, többezer éves alapfogalmait, ugyanakkor megtanuljuk azokat alkalmazni a mai modern, városi emberre,
  • a jóga filozófiáról, életmódról, etikáról tanulunk.

 

A tanítási gyakorlat is a képzés fontos része, amellyel már azelőtt rutint szerezhetsz, hogy „élesben” oktatnál.

 

Képzésünkön különösen nagy figyelmet fordítunk az anatómiára, és megtanuljuk, hogyan kell biztonságosan levezetni egy jógaórát, illetve hogyan alkalmazzuk a jógát az egyéni különbségek, igények figyelembevételével.
Két méltán népszerű, teltházas képzéseket vezető és jól képzett szakember kértünk fel az anatómia elmélyítésére:

 

http://www.mozgasakademia.hu/tanaraink/bemutatkozas/

 

A tanfolyam ideje alatt ingyenes elérést biztosítunk a legnagyobb magyar online jógaportálhoz. A www.jogaklikk.hu oldalhoz, melynek segítségével több, mint 200 jógavideójával gyakorolhatsz otthon! A képzés részét képező 10 óra hospitálás a Monsoon Yoga & Pilates Stúdióban ingyenesen lejárható

 

A tanfolyam időtartama: 9 hétvége és a végén egy 5 napos tábor

Tervezett időpontok: január 7-8., január 21-22., február 3-4., (péntek, szombat), február 25-26., március 4-5., március 18-19., április 1-2., április 29-31., május 13-14.

(Az időpontok változtatásának jogát fenntartjuk!)

 

Ára: 280.000.- Ft (plusz az 5 napos tábor költsége 70.000.-). Amennyiben noveber 30-ig befizeted a teljes összeget 10% kedvezényt adunk!

 

Figyelem! A felvételt alkalmassági beszélgetés előzi meg, feltétele a rendszeres jógagyakorlás.

 

Ha kérdésed van, vagy hezitálsz, hívj minket:

Jagicza Berta 06 30 202 8922, Polyvás Ildi 06 30 252 6078

Jelentkezés: 10% előleg befizetésével a Monsoon Yoga & Pilates Stúdió recepcióján.

1026 Budapest, Pasaréti út 49., Tel.: +36 1 200 7532, +36 20 484 0903

Éves, féléves bérlet

Amennyiben  szeretnél rendszeresen járni hozzánk, használd ki a kedvezményes éves és féléves bérlet lehetőséget. Féléves bérletünk ára: 119.500.- Ft, az éves bérlet ára: 215.000.- Ft.

ÚJ VENDÉGEINK SZÁMÁRA ELSŐ ALKALOMMAL AZ 5 NAPIG ÉRVÉNYES BÉRLET ÁRA CSAK 2200 Ft! Amennyiben az első regisztráció ideje alatt megveszed 10 alkalmas vagy havi bérletedet, 10% kedvezményt adunk!

MOZGÁS. ÉLET. FORMA.

A Monsoon több, mint jóga. Több, mint pilates. Több, mint mozgás.
Egy hely, ahol férfiak és nők, kicsik és nagyok, kezdők és haladók a test és lélek egyensúlyát, a harmóniát keresik.

Filozófiánk

A valódi cél nem a határok elérése, hanem a teljesedés, ami határtalan.
Rabindranath Tagore

A Monsoon jóga stúdió létrejöttével öt lány álma valósult meg, akik korábban maguk is jógáztak különböző stúdiókban és szerettek volna egy olyan magas színvonalú helyet létrehozni, mely egyszerre kozmopolita, szakmailag is megfelel a legmagasabb elvárásoknak, valamint környezettudatos és a közösségi felelősségvállalást (jótékonyság) is szem előtt tartja.

Mi, a Monsoon jóga csapata, arra törekszünk, hogy látogatóink a lehető legjobb testi, lelki és vizuális élményben részesüljenek nálunk. Mindezt a gyönyörű, hangulatos enteriőr, a nyugodt, kellemes atmoszféra, a személyes odafigyelés, és természetesen: gyakorlott jóga- és pilatestanárok biztosítják a vendégek számára.

Mi a Monsoon-nál úgy gondoljuk, hogy “yoga is fun” és jógázni csodálatos érzés.

A siker mércéjének nem csak az óráinkra látogatók számát tekintjük, hanem a szolgáltatásaink minőségével elégedett vendégeink visszajelzéseit és tágabb értelemben a közösség pozitív értékelését.

Szeretettel várunk minden érdeklődőt a Monsoon jóga stúdióban!

Adél, Dorottya, Ildi, Márti és Ria

Monsoon jóga stúdió

Elérhetőség

Cím:
Monsoon Yoga & Pilates
Budapest, II. kerület, Pasaréti út 49.
e-mail: info@monsoonyoga.hu
Tel.: 06 1 200 7532, 06 20 484 0903

Üzletvezető: Polyvás Ildi 06 30 252 6078

Nyitva tartás:
H-P: 8-21 óráig
Szo: 9:30-18 óráig
V: 9:30-13 óráig

+Toggle the Widgetbar